(世界上有一種專門破壞幸福感的怪物叫潮濕!|工業(yè)除濕機(jī))
陽光爬進(jìn)窗戶,照在被子上暖融融的幸福感不是永遠(yuǎn)都有的。每年華南地區(qū)的”回南天“,江南地區(qū)的”梅雨季”,華西地區(qū)的”秋雨季”,每當(dāng)這個時候,就像是進(jìn)入了一年中的”感傷期”,一言不合就陰天,二話不說就飄雨,好像太陽的福利是限時的。
吹好的頭發(fā)會在5秒鐘垮掉
食物發(fā)霉,放了一會的零食就不酥脆了
手機(jī)屏幕濕滑,指紋解鎖打不開,吃雞都不能大吉大利了
衛(wèi)生間的紙巾變得優(yōu)柔寡斷
家電受潮
手臂開始黏上桌上的A4紙
地鐵、公交車、電梯里味道感人
衣服曬了一個星期還沒干,還有股陰干的異味
內(nèi)褲永遠(yuǎn)不夠穿
地板沁水,壁紙發(fā)霉,鏡子永遠(yuǎn)看不清自己
床上潮濕,感覺在泳池里睡覺
家里的貓掉毛嚴(yán)重,還患了貓?zhí)\
日常犯困、胸悶、食欲不振
濕疹、風(fēng)濕、感冒等各種梅雨病
螨蟲等細(xì)菌叢生,各種”發(fā)霉”的氣息
蚊子、白蟻、蟑螂猖狂
……
潮濕的天氣總是讓人感覺難受,身體周圍好像都是潮濕的,大家該如何除濕呢
一、少開門窗
盡量少開門窗,減少外界潮濕的空氣進(jìn)入室內(nèi)。雨季的時候,可能空氣中的濕度能到達(dá)90%以上,這是就要少開門窗,能保證一定的通氣就可以了。
二、除濕機(jī)
配備一臺除濕機(jī)在潮濕氣候時還是很有必要的。空氣太過潮濕時,使用除濕機(jī)除濕效果還是很好的,能一定程度的減少被褥家具對水汽吸收。安詩曼除濕機(jī)不僅可以有效去除室內(nèi)濕氣,保持環(huán)境干爽,還能智能除濕,讓整個室內(nèi)都保持在體感最舒適的濕度,減少風(fēng)濕疾病、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)痛、氣管炎、哮喘等病痛的發(fā)生。
三、干燥劑
空間較小的室內(nèi),可采用吸濕劑降低濕度。常用的吸濕劑有生石灰、木炭等。
多吃清淡、易消化吸收的食物,避免吃高熱量、高脂肪、煎炸的食物。濕氣太重,身體條件許可的人。
一、飲食調(diào)理
適當(dāng)吃些辣椒,幫助消化,增加食欲,從而有助預(yù)防在潮濕的時候出現(xiàn)消化液分泌減少、胃腸蠕動減弱的現(xiàn)象。煲湯時適當(dāng)加入一些藥材,如薏米、木棉花、云苓、淮山、扁豆、蓮子等。
二、少吃生冷、甜膩食物,酒水最好別碰
外部環(huán)境僅僅是誘因,體內(nèi)環(huán)境太濕才是主因。脾胃主濕,所以,在濕氣如此重的環(huán)境中別吃傷脾胃的食物。比如,涼拌食品,冷飲。喜歡吃甜食的人也得禁禁口,因為”甜膩化濕”。另外,酒助濕邪,酒精少碰為好。
三、越懶越要運(yùn)動
體內(nèi)濕氣重的人大多數(shù)都是飲食油膩、缺乏運(yùn)動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不愿活動,但越是不愛運(yùn)動,體內(nèi)淤積的濕氣就越多,久而久之,必然就會導(dǎo)致濕氣攻入脾臟,引發(fā)一系列的病癥。